Träning och kost
Körde lite bänkpress och fria vikter för en stund sen och tycker mina muskler formar sig stiligt och bra :) Vart en gainer pro drink efter detta pass + kreatin före och efter
Vägde in på 54.6 kg , är toknöjd , ser resultaten bra :)
¨
Hare gött hej!!
Kommentarer
Trackback
